뇌과학 × 퍼포먼스 번아웃, 왜 아무것도 안 했는데 지치는 걸까? Bylife_builder 2026-06-272026-08-29 번아웃은 어느 날 갑자기 오지 않습니다. 아무것도 안 했는데 아침부터 지쳐있다면, 그것은 의지력 문제가 아니라 뇌 안에서 조용히 쌓여온 결과입니다….